Zineb Aba - Professeur certifiée de Pilates & Yoga

ELEVATE TRIBE

SPÉCIALISÉE EN PRE ET POSTNATAL

Zineb Aba est Professeure certifiée de Pilates et de Yoga. Avec une formation internationale diversifiée, elle enseigne un large spectre de discipline en cours collectif, en studio et en entreprise, ou en coaching privé.

RETRAITES

Aujourd’hui, l’un des actes les plus courageux est de ralentir dans un monde où tout va toujours plus vite. S’offrir de la présence, de la lenteur, de la création, du repos et de l’espace. Porter son attention sur soi et revenir à l’écoute profonde du corps et de sa sagesse.

NEXT RETREAT 

05 au 07 DÉCEMBRE 2025
MARRAKECH - JENAN MAYSHAD  
SOLD OUT

COURS

« Je plonge dans le puits de mon corps pour me retrouver dans un autre monde, tout ce dont j’ai besoin existe déjà en moi. Nul besoin de regarder ailleurs » Rupi Kaur

NEXT WORKSHOP 

SAMEDI 29 NOVEMBRE 2025 - 11H30 @NISAE
Motions and Sound  
Pilates Mat & Nidra SoundBath Experience
2 LAST SPOTS

Corporate

En entreprise, le Yoga est une excellente activité physique collective qui améliore la qualité de vie des salariés en plus de leur bien-être. Il est un atout majeur puisque sa pratique a des effets tant sur le corps que sur l'esprit. 

PILATES MENTORSHIP PROGRAM

Zineb propose un programme de Mentorship dédié au développement du potentiel des instructeurs et futurs instructeurs de Pilates Mat et de Pilates Reformer.

Durant cette expérience, l’accent est mis sur l’apprentissage, la pratique et le partage : apprendre, enseigner et évoluer ensemble.

  • Le Mentorship offre deux formats de formation, 32H et 54H, combinant :

    • Théorie et pratique

    • Analyse posturale et cas cliniques

    • Anatomie appliquée

    • Techniques de teaching avancées

  • Peu importe votre parcours initial, le programme Mentorship est ouvert à tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique et grandir dans leur rôle d’instructeur au Maroc et à l’étranger. 

  • Encadrés par Zineb, les participants sont guidés pour renforcer leur confiance, affiner leur regard d’enseignant et enrichir leur approche pédagogique.

SOIN AQUACARE

Inspiré des soins aquatiques les plus avancés, le soin Aqua Care combine techniques de bercements, étirements et pressions douces pour une relaxation physique et mentale inégalée. Un véritable voyage sensoriel où l’eau et le toucher travaillent ensemble pour libérer les tensions et rééquilibrer l’énergie du corps, sans effort.